AKROBATIKA

Deskanje na snegu je kompleksen ekstremni šport pri katerem uporabljamo mišice celotnega telesa. Če želimo na snegu pravilno izvajati akrobacije, trike in hkrati uživati, se moramo dobro kondicijsko in fizično pripraviti. Priporočljivo je tudi pridobiti veščina akrobatike in gimnastike, saj pripomoreta h gibčnosti, okretnosti in koordinaciji v prostoru.

AKROBATIKA

Trening akrobatike poteka v prostorih Športnega društva Matrica v prostorih bivše vojašnice v Škofji Loki pod vodstvom izkušenega trenerja gimnastike. Trening traja uro in pol, sestavljen pa je iz vaj za moč in gibljivost ter raznolikih gimnastičnih in akrobatskih elementov (npr. skoki s prožno ponjavo, salte, premeti, stoje). Vabljeni ste, da se treninga udeležite. Prvi obisk je brezplačen.

TOREK: 19.30 – 21.00

Vadnina: PO DOGOVORU